LungoTevere Fitness

Lungotevere degli Artigiani, 16 – 00153 Roma RM – P. IVA 11064591008

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FLEX

Se la ginnastica posturale allena prevalentemente i muscoli della schiena superficiali con l’obiettivo di rilassarli e allungarli, il pilates opera sui muscoli profondi, li rafforza, e insegna a controllare i movimenti corporei e a recuperare fluidità di movimento.

SKILLS

Slim Fit
Grassi Bruciati 85%
Power
Massa Muscolare 70%
Cardio
Attività Aerobica 88%
stretching
Allungamento Muscolare 90%

Sala Fitness

Event Hours(2)

  • Giovedì

    17.30 - 18.00

    Valeria

  • Sabato

    09.00 - 10.00

    Valeria/Katiuscia

TRAINERS

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